Vélo autour de Rouen : route, gravel et VTT en forêt

La Seine à Vélo, pour rouler en famille ou se remettre en selle

La Seine à Vélo (V33) est la véloroute qui relie Paris à la mer. Entre Rouen et La Bouille, la section fait 19,6 km, en grande partie sur bitume, d'après l'AF3V, l'association qui recense les voies vertes. Certaines portions sont partagées avec la circulation : prudence avec les enfants.

C'est le parcours idéal pour une première session à plusieurs : plat, facile à suivre, avec La Bouille et ses bords de Seine comme récompense à mi-parcours.

Le gravel et le VTT dans les forêts

Rouen a la chance d'être entourée de grandes forêts, et leurs routes et chemins forestiers sont un terrain de jeu rêvé pour le gravel et le VTT.

• La forêt de Roumare, à l'ouest, dans une boucle de la Seine : près de 4 000 hectares, avec de longues allées roulantes. Certains itinéraires traversent la Seine en bac.
• La forêt de La Londe-Rouvray, au sud : plus de 5 200 hectares, l'une des plus vastes forêts domaniales de Normandie, pour enchaîner les kilomètres.
• La Forêt Verte, au nord : plus vallonnée, appréciée pour le VTT au départ du plateau nord.

Les surfaces viennent de la Métropole Rouen Normandie. Deux précautions : la boue après la pluie, qui change complètement un chemin, et les autres usagers, nombreux le week-end (marcheurs, cavaliers). En forêt, on partage le chemin.

Les grandes boucles sur route

Pour les cyclistes sur route, le relief des vallées autour de Rouen offre de belles côtes. Et pour une aventure de plusieurs jours, le tour de la Seine-Maritime à vélo part de Rouen pour 325 km, par le pays de Bray, la côte d'Albâtre et la vallée de la Seine.

Électrique ou pas, tout le monde a sa place

Le vélo à assistance électrique a changé la donne autour de Rouen : les côtes du plateau ne sont plus un frein, et des groupes de niveaux différents peuvent rouler ensemble. Quand tu proposes une session, précise simplement le type de vélo et l'allure : chacun sait si c'est pour lui.

Rouler à plusieurs autour de Rouen

Depuis fin mai 2026, neuf sessions vélo publiques ont été proposées sur Buddiz autour de Rouen, le plus souvent le dimanche vers 9h. La communauté est petite, ce qui laisse toute la place pour lancer la tienne :

• Choisis un départ facile à trouver : une entrée de forêt, le départ de la Seine à Vélo, une place connue.
• Annonce le type de vélo : route, gravel, VTT ou électrique, avec la distance et l'allure.
• Fixe un rendez-vous régulier : même jour, même heure. C'est ce qui fait revenir les gens.

Ici, pas de classement ni de chrono : le but est de rouler ensemble, régulièrement.

Questions fréquentes

Où faire du vélo autour de Rouen ?

Pour une balade facile, la Seine à Vélo entre Rouen et La Bouille, sur 19,6 km au bord du fleuve. Pour le gravel et le VTT, les forêts de Roumare, de La Londe-Rouvray et la Forêt Verte. Pour la route, les côtes des vallées autour de la ville.

Où faire du VTT près de Rouen ?

Dans les forêts qui entourent la ville. La Forêt Verte, au nord, est la plus vallonnée. Roumare et La Londe-Rouvray offrent de longues allées forestières, plus roulantes, très appréciées en gravel.

La Seine à Vélo passe-t-elle par Rouen ?

Oui. La véloroute V33, la Seine à Vélo, traverse Rouen. La section entre Rouen et La Bouille fait 19,6 km, en grande partie sur bitume, avec quelques portions partagées avec la circulation.

Comment trouver des gens pour rouler à Rouen ?

Sur Buddiz, tu peux rejoindre une session vélo proposée près de chez toi (route, gravel, VTT ou électrique) ou proposer la tienne avec le type de vélo, la distance et l'allure. Les cyclistes du coin sont prévenus.